青島三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司—www.qdsk.cn—研發(fā)的電化學(xué)法微量元素分析儀能夠篩查人體內(nèi)八項微量元素的含量，其中就包括鎂元素，檢查者可以根據(jù)結(jié)果，補充或消解人體內(nèi)微量元素的含量。那么導(dǎo)致人體缺乏鎂元素的原因有哪些呢？
1、生活習(xí)慣。現(xiàn)代節(jié)奏發(fā)展飛快，工作應(yīng)酬是很多人的家常便飯，應(yīng)酬時飲酒會妨礙鎂元素的吸收；以及現(xiàn)在工作壓力過大，日常飲用咖啡濃茶的習(xí)慣，這都是造成人體內(nèi)缺鎂的元兇之一。
2、工作狀態(tài)。學(xué)習(xí)、工作期間超負荷的腦力勞動亦或是高強度的體力勞動都會增加人體對鎂元素的需求，但是如果未能及時補充鎂元素，長期下來就會造成鎂元素缺乏。
3、地區(qū)水質(zhì)。很多地區(qū)的水質(zhì)的含鎂量都不高，人體從飲用水中獲取的鎂元素并不是很多。
4、飲食習(xí)慣。很多人不喜主食或蔬菜，但是鎂元素主要存在于這些飲食中；相反肉、蛋、蝦等豐富磷化合物的食品反而阻礙人體對鎂的吸收。
5、其他病癥。另外一些其他的病癥，比如嚴重腹瀉、嚴重的甲狀旁腺功能減退、慢性腎衰竭、營養(yǎng)不良、長期服用利尿劑等，這些情況也會導(dǎo)致人體的鎂元素缺乏。