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    發布者:zxxjy1  發布時間:2016-03-14 19:32:42

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    優秀的秘訣在于高效率利用時間
     學習壓力大,學習時間緊張,這是中學生的普遍感受。面對這個問題,很多家長和同學首先想到的是怎么擠時間學習——開夜車,放棄一切鍛煉、娛樂等等。這樣看起來似乎能把一切時間都用在學習上,但卻并不能取得很好的學習效果。其實有經驗的老師和優等生們都有一個共識——“時間并不重要,重要的是效率。”尤其在中學階段,只有高效率利用時間,才能取得事半功倍的學習效果。那么,利用時間有什么訣竅呢?
    1善用優先法
    中學的學習內容復雜,很多同學常常忙得手忙腳亂。其實,我們只需要確保自己一直都在做最重要的事情,也就能確保了自己的時間一直都在被高效的利用。比如,如果你今天計劃做五張試卷,語文、英語、數學、物理、化學各一張。那么,請先做你覺得你最需要提高的那門科目。也就是說,每次學習首先要把對你來說最重要的內容放在優先的位置。由主及次,分清輕重緩急,這樣就能夠保證把時間用到刀刃上。
    2充分利用“限時效應”
    同樣一份作業,三心二意,心不在焉,效率當然就低;專心致志,心無雜念,效率才可能會高。這里的秘訣就是“限時效應”。為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”。每次寫作業或復習功課時要為自己規定時間,比如,規定每一科的作業完成時間不能超過半個小時,超過了就要“扣分”。有了時間限制的壓力,精神會更加集中,作業的質量會很高,記憶也會更加深刻。
    Tips:
      我們要保證自己的學習效率,就要多做和自己水平相適應的題目,這樣既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目反復做是無謂的浪費時間,太難得題目思考半天也做不出來,也是浪費時間。做適合自己的題目,就是有效利用我們的學習時間。

     

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