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王一梅是中國女排著名的重炮手，她在比賽中曾經兩次暴扣將日本女排的木村紗織打得暈頭轉向，她的扣球是中國女排的得分利器。
2008年北京奧運會時，王一梅成了中國隊的重要得分點，她是中國隊得分最多的球員，在最佳得分榜上，她以總得分120分排名第二。
2012年倫敦奧運會中國女排表現不佳，止步于八強。王一梅作為主攻手的表現還是可圈可點。
2013年郎平再次出任中國女排的主教練，王一梅最初還是在郎平手下有一席之地，但是到了2014年王一梅卻被排除在國家隊之外。郎平為何放棄了隊中的這一得分利器？
1.攻強守弱，成為球隊軟肋
不可否認王一梅的進攻能力非常強，但是她的弱點也很突出，就是防守不行，一傳做得不好。
王一梅的這個弱點好比足球場上的前鋒，有些前鋒得分能力強，但是不愿參與防守，這樣的球員教練是不喜歡的，畢竟足球和排球都是整體競技項目，少一個人投入到防守，就會給對方多一個得分機會。
2.飲食不自律，喜歡吃零食，體重超重
運動員對飲食控制非常嚴格，如果不注意脂肪等容易超標，會影響到運動員的耐力、力量、彈跳力等各項運動指標。
這方面王一梅做得不夠自律，她愛吃零食，還喜歡分享給隊友。而許多零食是容易導致肥胖的，是國家隊嚴令禁止的。
這樣的結果是王一梅的體重經常超標，長期在100公斤左右。體重超標影響了王一梅的彈跳力、耐力和體力。
由于王一梅在零食方面管不住自己的嘴巴，也是郎平揮淚斬馬謖，將王一梅排除在國家隊之外的原因之一。
3.傷病問題
由于體重超標，也導致了王一梅傷病的問題，2012年倫敦奧運會時她的腰傷十分嚴重，還有其他方面的傷病，這也是郎平放棄王一梅的原因。
4.朱婷的崛起
王一梅那批球員基本功不夠扎實，郎平在13年接手中國女排時感嘆到：“沒見過基本功這么粗糙的”。
最初王一梅雖然入選了郎平執教的中國女排，2013年亞錦賽中國女排僅僅獲得第四名。
如此糟糕的成績讓郎平痛下決心，將王一梅、張磊、馬蘊雯等老將清除出國家隊，起用選手朱婷、袁心玥等年輕的優秀球員。
當時的朱婷盡管在一傳方面也存在不足，但是她勝在年輕，當時年僅20歲，可塑性強。而王一梅已經26歲，技術已經定型，因此，郎平為了女排的長遠發展，選擇了朱婷而放棄了王一梅。
事實證明，郎平的選擇是正確的，朱婷經過郎平的點撥后，迅速成長起來，她三獲MVP，已經追平恩師郎平的紀錄，并且在今年的女排世界杯上發揮出色，帶領女排姑娘以11連勝的驕人戰績獲得了冠軍。
因此，王一梅被郎平排除出國家隊，有其自身原因，技術不夠全面、傷病、超重是王一梅自身的原因，而朱婷的崛起則是外因。
無論如何，王一梅還是為女排作出了貢獻，在女排處于低谷時，正是依靠王一梅這個重要得分點，中國女排才有了和強隊抗衡的底氣，如今王一梅仍然在遼寧女排奮戰，也希望她能保持狀態，為自己的職業生涯劃上圓滿的句號。
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