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 如何科學合理地使用鼠標

  選用弧度較大、接觸面較寬、有助于力分散的鼠標。

  使用鼠標時手臂不要懸空，移動鼠標時盡量使用臂力，避免使用腕力。操作鼠標30分鐘，即應該休息片刻。

 坐時要注意挺胸，不要駝背，背部緊靠在椅背上。雙腿不要交叉或翹二郎腿，以免使血液循環受到阻止，影響局部血液供應。

 操作時經常晃動一下鼠標，并用臂力帶動一下腕力，以減輕手臂的疲勞。不要用力地敲打鍵盤，要輕松、適中的用力。

 打字時要正對著鍵盤，避免把鍵盤斜擺在一邊，否則容易引起手腕過度緊繃。

避免上肢長時間處于固定、機械而頻繁的工作狀態中，如握著鼠標或打字時，每1個小時就要起身活動一下，并做一些握拳、捏指等放松手指的動作。

《空氣波壓力儀的使用(2018.3.20)(3).doc.doc》，可適用于學習教育領域，主題內容包含精心整理精心整理精心整理空氣波壓力儀的使用(以下肢為例)【典型病例】病例一：患者XXX,男性,55歲,入院診斷”左下肢深靜脈血栓形成”,于昨日行“下腔靜脈濾器植入術”,為減輕左下肢腫脹,遵醫囑給予空氣波壓力儀,靜脈模式,左下肢,每次20分鐘,每日2次。病例二:患者XXX,女性,35歲,人院診斷“右側乳腺癌改良術后、右上淋巴水腫",為減輕右上肢腫脹,遵醫囑給予空氣波壓力儀,靜脈模式,右上肢,每次20分鐘,每日2次。【操作流程及評分標準】程序步驟序號分值備注(要點及扣分說明)儀表儀表端莊、著裝整潔、符合職業要求11核對雙人核對醫囑單與單12評估患者:診斷、病情、年齡、意識、生命體征、心肺肝腎功能、凝血化驗結果13操作部位:皮膚有無破損或傷口、炎癥等,有無感覺障礙,活動度、末梢循環等情況22儀器:性能是否良好,根據患者選擇合適的壓力護套及壓力充氣管32心理狀態:情緒反應、心理需求41合作程度:患者和(或)家屬對此項操作的認識及配合程度51環境:安靜、整潔、光線充足61操作前準備護士：等等。

電動床站立訓練對腦卒中后肺部感染的預防及護理

目的探討電動床站立訓練對腦卒中后肺部感染的預防及護理效果。方法 80例腦卒中患者,隨機分為觀察組和對照組,各40例。觀察組給予電動床站立訓練配合基礎預防護理,對照組給予基礎預防護理。對比兩組護理效果。結果觀察組肺部感染發生率為5%,低于對照組的20%,差異有統計意義(P0.05)。結論早期進行電動床站立訓練能有效預防腦卒中后肺部感染的發生,改善患者的預后。

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