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目前絕大多數家長都對孩子的骨齡所知甚少，有些家長甚至都不知骨齡為何物，而忽略了孩子們的骨齡情況。簡單來說，骨齡是人體生長發育的重要標尺。那么問題來了，骨齡和孩子身高之間有著什么具體的關聯?

骨齡是國內外公認能精確反映人體成熟度、骨骼生長狀況的一個重要指標。它不僅可以確定孩子的生物學年齡，還可以了解孩子的生長潛力。基于人體的身高生長時間有限，孩子骨骼生長區(骨骺)一旦閉合，任何身高調整和努力都是徒勞的;而且孩子所處發育階段不同，干預方案亦不同。顯然，骨齡和青少年身高之間有著極其密切的相互關系，各年齡階段的身高和成年后的身高具有高度的相關性。根據孩子當前的骨齡，就可以預測出他還可能長多高。

齡12歲時是骨骼快速增長期，也是身高發育黃金期，但這個階段可能會出現早發育、緩長等現象。孩子的身高生長時間有限，骨骼生長區一旦閉合，身高將停止生長。目前孩子的發育年齡普遍提前，一些孩子11~13歲時長得很快，但到十四五歲，別的孩子在猛長的時候，這些孩子卻因為骨齡偏大、骨骼生長區(骨骺)提前閉合而停長，失去了調整身高的機會，最終因為身高問題遺憾終生。